Обо мне
Меня зовут Оля Мартынова. Я инструктор йоги из Москвы.
Я занимаюсь йогой с 2004 года и преподаю с 2010.
2009 - 2010 году прошла курс по подготовке преподавателей в центре "Прана"
В 2010 году прошла курсы "Фитнес йога 1" и "Фитнес йога 2" в Академии фитнеса.
2010 - 2011 окончила курс профессиональной переподготовки в Российском государственном университете физкультуры и спорта по специальности "Лечебная физическая культура"
В 2012 году сдала экзамен по йоге Айенгара Introductory 1
В 2016 году сдала экзамен по йоге Айенгара Introductory 2
С Кундалини йогой впервые познакомилась в 2014 году на семинарах ведущих инструкторов Gurmukh Kaur Khalsa и Karta Singh Khalsa. Осенью 2016 прошла KRI Level I Teacher Training Program in Kundalini Yoga в городе Ришикеш (Индия), с тех пор преподаю Кундалини йогу.
Кроме традиционных классов по йоге провожу йогу в офисе (прямо на рабочем месте), читаю лекции по здоровому образу жизни, йоге и медитациям для современного человека, провожу выездные семинары заграницей.
Мои контакты:
тел. +7 926 60 123 19 (Whats App, Telegram)
e-mail: osmartinova@gmail.com
или пишите в социальных сетях:
