Йога, медитации и здоровый подход к жизни
-
Йога-ретрит в Турции 1 - 12 октября 2023 (Чиралы)
Йога-тур в Турцию: Продлить лето и обрести ресурс
7 дней: 05 - 12 октября 2023
11 дней: 01 - 12 отктября 2023от 680€ за 7 дней (йога-программа, проживание и питание)
Подробнее: omyogatour.ru
-
Расписание онлайн занятий на ИЮНЬ
На время ограничений по спортивно-оздоровительной деятельности в городе Москва, я продолжаю вести занятия онлайн. Расписание вы можете найти ЗДЕСЬ.
-
Занятия йогой ОНЛАЙН на время карантина
-
Новый регулярный класс йоги на м.Римская каждую субботу в 15:00
-
"Медитация для начинающих: лекция и практика" с Ольгой Мартыновой
-
Коротко о чакрах
Чакры это энергетические центры в теле человека. Даже если вы не верите или не чувствуете никакие “тонкие энергии” в теле, то зачем вам изучать чакры? А затем, что функции каждой из них невероятно четко соотносятся с физиологическими и психоэмоциональными состояниями человека. Поэтому даже если вы не верите в чакры, как в энергоцентры, посмотрите на них, как на метафорическое описание психосоматических процессов.