Очередной мастер-класс "Домашняя практика йоги" состоится 8 января 2016 года
Если периодически Вы задаетесь такими вопросами:
- Что делать, если не успел сходить на занятие?
- Как заниматься йогой дома/в отпуске/в командировке/на даче?
- Какие позы делать самому? Как построить свое занятие?
- На сколько безопасно заниматься йогой самому?
- Как найти мотивацию для самостоятельной практики?
Приходите и мы найдем ответы.
Вы узнаете о воздействии на организм основных поз йоги, в каком порядке и когда их лучше выполнять, как организовать свою личную практику с радостью и пользой.
Кроме того, мы разберем вопросы по Вашей личной практике, учитывая особенности вашего здоровья, и позам йоги, которые вызывают у Вас затруднения.
ВНИМАНИЕ! Если вы хотите поучаствовать в этом мастер-классе, но Вам совершенно не подходит дата и время, то не стесняйтесь оставить заявку и тогда я смогу подобрать дату следующего мероприятия в соответсвии с вашими запросами.
Контакты для записи
e-mail: osmartinova@gmail.com телефон: +7 926 601 23 19
Продолжительность около 3х часов.
Стоимость участия - 900 рублей
Мастер-класс состоится в студии YogaVita (м.Братиславская, ул.Братиславская д.18 к.1)
НАЧАЛО В 16-00
Для тех, кто уже проходил данный мастер-класс, но хочет присоединится снова - предоставляется скидка!