Очередной мастер-класс "Домашняя практика йоги" состоится 8 января 2016 года

Если периодически Вы задаетесь такими вопросами:

- Что делать, если не успел сходить на занятие?
- Как заниматься йогой дома/в отпуске/в командировке/на даче?
- Какие позы делать самому? Как построить свое занятие?
- На сколько безопасно заниматься йогой самому?
- Как найти мотивацию для самостоятельной практики?

Приходите и мы найдем ответы.

 Вы узнаете о воздействии на организм основных поз йоги, в каком порядке и когда их лучше выполнять, как организовать свою личную практику с радостью и пользой.

 Кроме того, мы разберем вопросы по Вашей личной практике, учитывая особенности вашего здоровья, и позам йоги, которые вызывают у Вас затруднения.

ВНИМАНИЕ! Если вы хотите поучаствовать в этом мастер-классе, но Вам совершенно не подходит дата и время, то не стесняйтесь оставить заявку и тогда я смогу подобрать дату следующего мероприятия в соответсвии с вашими запросами.

Контакты для записи
e-mail: osmartinova@gmail.com телефон: +7 926 601 23 19

Продолжительность около 3х часов.

Стоимость участия - 900 рублей

Мастер-класс состоится в студии YogaVita (м.Братиславская, ул.Братиславская д.18 к.1)
НАЧАЛО В 16-00

Для тех, кто уже проходил данный мастер-класс, но хочет присоединится снова - предоставляется скидка!